Sophie Cadorel
Thérapeute Paris
Sophie Cadorel
Thérapeute Paris

Programme de coaching "Libérer mon élan créateur"

Vous souhaitez travailler, créer ou vivre différemment ?
Vous vous sentez bloqué dans votre créativité, vous avez la sensation de ne plus avoir d’inspiration ?
Vous avez une fibre artistique, un talent et vous n’osez pas vous lancer ?

Au-delà des blocages et de la technique, et si la réponse se trouvait dans votre capacité à vous laisser traverser par la pulsion de vie, à vous connecter à l’Invisible ?

Dans ce parcours composé de 5 séances, vous découvrirez les mécanismes émotionnels et inconscients en jeu dans vos blocages liés à la créativité et comment les transformer.
 
Je vous propose d’augmenter votre élan créateur grâce à des outils spécifiques issus de la Gestalt-thérapie, la créativité et les lois spirituelles de l’Univers. Vous travaillerez sur l'estime de soi, l'audace et le jeu, en lien avec la spiritualité.


Les objectifs de ce parcours sont les suivants :

  • comprendre vos enjeux émotionnels liés à la créativité
  • transformer vos croyances et vos peurs
  • activer la connexion à l’Invisible, favoriser l’inspiration
  • libérer votre flux créatif
     

Un programme issu de mon expérience d’artiste intuitive :

Je n’ai pas toujours été créative, ou pour être plus exacte, je n'avais pas conscience que je l'étais, donc je ne déployais pas ma créativité. Mon ouverture à la créativité s’est faite de façon soudaine et jaillissante. En l’espace d’à peine deux ans, j’ai écrit et publié un recueil de poésie, créé des dizaines d’œuvres de land art et peint près de 150 toiles.
Je me suis senti traversée par quelque de chose de plus grand que moi, habitée par une inspiration très présente. J’ai ouvert la porte d’émotions puissantes qui étaient refoulées en moi et j’ai utilisé cette énergie pour les transformer par la créativité. C’est cette expérience d’artiste intuitive et ce vécu du processus créatif – hors technique – que j’ai envie de transmettre aujourd’hui.

 

Ce programme est basé sur ma propre expérience et sur les accompagnements d’artistes et de créateurs que j’ai effectués : chanteurs, musiciens, peintres, thérapeutes, naturopathes, formateurs. La créativité concerne en effet tous les domaines d’activité et ce programme est destiné à toute personne qui a envie de retrouver son élan créateur dans la vie.

 

Le parcours « libérer votre créativité » s’articule autour de 5 séances :

  • Entrer en vous
  • Ouvrir la porte des émotions
  • S’appuyer sur la spiritualité
  • Activer votre élan créateur (2 séances)

1. Entrer en vous

A partir d’outils créatifs et introspectifs (Croix de Vie, Pierres de gué, Collage exploratoire) nous dresserons les contours de votre créativité et commencerons à ouvrir la porte de votre inconscient.

2. Ouvrir la porte des émotions

Nous irons explorer les blocages, peurs et croyances en lien avec la créativité. Nous nous appuierons sur la Gestalt-thérapie et les visualisations créatrices pour aller transformer ces obstacles inconscients.

3. L’appui de la spiritualité

Nous interrogerons la place de l’Invisible dans votre processus créatif et travaillerons à ouvrir votre canal à l’inspiration.

4. Activer votre élan créateur (2 séances)

Dans cette partie, votre artiste intérieur sera stimulé à partir d’exercices de création spontanée. Vous travaillerez sur l’audace, oser, sur le jeu, le lâcher prise. Vous irez explorer les sensations de plaisir, de flow, dans la créativité.

Modalités et tarif :

La fréquence idéale est d’une séance par semaine.
Séance d’une heure
Tarif : 80 euros l’heure
Ou forfait à 290 euros

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine

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