Sophie Cadorel

Accompagnement éclORe à paris 12, Nogent-Le-Rotrou et en visio

Osez votre projet

Faire fleurir l'amour de soi

Gestalt-thérapie et art-thérapie

Accompagnement individuel

5 ou 10 séances

Je vous propose un accompagnement tout en douceur par explorer votre jardin intérieur et y faire pousser de nouvelles fleurs, pleines d’amour pour vous-même.

 

L’objectif de ce programme est de vous proposer un espace créatif et thérapeutique pour prendre soin de vous  et contribuer à renforcer votre amour de vous-même.

L’invitation à travers l’accompagnement éclORe est de :

 

  • Explorer vos principales expériences de vie grâce à l’art-thérapie pour mettre du sens et dégager des ressources

 

  • Rencontrer et prendre soin de votre enfant intérieur par l’écoute et la compassion envers votre petit enfant blessé

 

  • Faire éclore les fleurs de votre être en apprenant à exprimer vos besoins, poser des limites et reconnaître votre valeur.

 

Les principaux outils créatifs proposés sontt le collage, l’écriture spontanée, le dessin et le Kasala (pratique d’auto-louange).

 

Les propositions sont simples et accessibles à tous.

 

Chaque séance comprend une proposition créative et une séquence de Gestalt-thérapie pour mettre des mots sur ce qui a émergé.

Cet accompagnement est une graine semée dans votre jardin intérieur pour prendre soin de vous et contribuer à renforcer votre solidité intérieure.

Il peut être complémentaire d'un travail psychothérapeutique au long cours.

Cela se passe comment concrètement ?

Accompagnement individuel - 5 ou 10 séances

Tarif : séance à 80 euros
Possibilité de forfait si engagement à 5 ou 10 séances. Me consulter

 

Les séances ont lieu tous les 15 jours pour une meilleure efficacité.

Durée d'une séance : 1h15

Les séances se déroulent en visio ou au cabinet.

En pratique

Vous vous demandez si l’accompagnement « EclORe » est fait pour vous ?

Je vous propose un rendez-vous connexion (à distance) de 30 minutes pour échanger avec vous et répondre à vos questions.

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