Accompagnement éclORe à paris 12 et en visio
Faire fleurir l'amour de soi
Gestalt-thérapie et art-thérapie
Accompagnement individuel
5 ou 10 séances
Je vous propose un accompagnement tout en douceur par explorer votre jardin intérieur et y faire pousser de nouvelles fleurs, pleines d’amour pour vous-même.
L’objectif de ce programme est de vous proposer un espace créatif et thérapeutique pour prendre soin de vous et contribuer à renforcer votre amour de vous-même.
L’invitation à travers l’accompagnement éclORe est de :
- Explorer vos principales expériences de vie grâce à l’art-thérapie pour mettre du sens et dégager des ressources
- Rencontrer et prendre soin de votre enfant intérieur par l’écoute et la compassion envers votre petit enfant blessé
- Faire éclore les fleurs de votre être en apprenant à exprimer vos besoins, poser des limites et reconnaître votre valeur.
Les principaux outils créatifs proposés sontt le collage, l’écriture spontanée, le dessin et le Kasala (pratique d’auto-louange).
Les propositions sont simples et accessibles à tous.
Chaque séance comprend une proposition créative et une séquence de Gestalt-thérapie pour mettre des mots sur ce qui a émergé.
Cet accompagnement est une graine semée dans votre jardin intérieur pour prendre soin de vous et contribuer à renforcer votre solidité intérieure.
Il peut être complémentaire d'un travail psychothérapeutique au long cours.
Cela se passe comment concrètement ?
Accompagnement individuel - 5 ou 10 séances
Tarif : séance à 85 euros
Possibilité de forfait si engagement à 5 ou 10 séances. Me consulter
Les séances ont lieu tous les 15 jours pour une meilleure efficacité.
Durée d'une séance : 1h15
Les séances se déroulent en visio ou au cabinet.
En pratique
Vous vous demandez si l’accompagnement « EclORe » est fait pour vous ?
Je vous propose un rendez-vous connexion (à distance) de 30 minutes pour échanger avec vous et répondre à vos questions.
J’ai fait l’expérience de « La Roue de la Vie », tentée par un module court et concret. J’ai particulièrement apprécié l’exercice créatif qui m’a permis de lâcher le mental, puis grâce à l’échange approfondi avec Sophie Cadorel, de visualiser, de mettre des mots sur ce qui me bloque. Sophie propose un vrai temps d’introspection qui ouvre symboliquement et concrètement de nouvelles voies pour se retrouver. La Roue de la Vie c’est une bonne façon de trouver le déclic pour le changement et de s’offrir un moment privilégié pour se faire du bien.
MERCI Sophie pour ces séances ‘La Roue de la Vie’ qui m’ont permis de fabriquer ma propre Roue en Images et en ‘Mantra’ de Permission ! J’emporte ma Roue chez Moi et en tire beaucoup de ressources et d’inspiration. Elle me rappelle qui je Suis vraiment et mes Aspirations dans cette Vie ! et les mini phrases ‘mantra’ élaborées ensemble sur ces images m’aident à transformer des croyances limitatives pour être encore plus qui je Suis et m’épanouir ! Mes Cellules en sortent ouvertes et prêtes à plus! Un vrai Cadeau à se faire ! Merci à Sophie pour son soutien et son écoute si fine et intuitive.
MERCI Sophie pour ces séances ‘La Roue de la Vie’ qui m’ont permises de fabriquer ma propre Roue en Images et en ‘Mantra’ de Permission ! J’emporte ma Roue chez Moi et en tire beaucoup de ressources et d’inspiration. Elle me rappelle qui je Suis vraiment et mes Aspirations dans cette Vie ! et les mini phrases ‘mantra’ élaborées ensemble sur ces images m’aident à transformer des croyances limitatives pour être encore plus qui je Suis et m’épanouir ! Mes Cellules en sortent ouvertes et prêtes à plus! Un vrai Cadeau à se faire ! Merci à Sophie pour son soutien et son écoute si fine et intuitive.
